selamat tahun baru 2020

Assalamualaikum

hari ni hari kedua tahun 2020.. baru ko nk start post kan.. ehe..

sbb semalam hari pertama hari cuti.. maka byk xtvt offline.. ghittew

jadi apa azam tahun baru.. selain nk kurus, nk kaya

aku ingin membantu umat islam yg tertindas

iaitu rakyat palestin dan syria, insyaAllah

sebenarnya bermula nov/dis thn lepas aku mula gila kerja

xcukup 2 kerja (1 full time 1 part time)

aku tambah 1 lg kerja part time.. maka aku ade 1 full time, 2 part time

masa tu aku buat membabi buta je..

sbb kbtln kerja part time pertama aku (tutor) xbyk job

yela cuti skolah kan xrmi la parents hntr anak blaja.. byk g bercuti

jd aku pon cuba2 nasib mohon kerja

dptla part time di satu tmpt makan yg dkt dgn tmpt kerja full time aku

kerja aku jd food service je.. risau memasak kang rmi senak perut kang

jd jadual aku utk full time job masa aku 8am smp 6 dan smbg 2nd part time job dari 6 smp 11

hangftptttt.. gila..

mmg penat. org gila je kata xpenat

aku pernah smp sakit badan, sakit pala, muntah2 sbb xcukup rehad

pernah jgk 2,3 kali rs mcm nk cuti je kje part time yg kedua tu

tp timbang2 blk, g jgk

ms tu xde aim pape. more kpd nk kje, nk extra duit

untuk sekejap, rs seronok bila boleh beli je ape aku nk

untuk manusia kuat mkn mcm aku ni bnd yg aku byk perabis mmg kt mknn, minuman yg fancy2

sampai la semalam, malam countdown newyear

mlm tu aku blk dari kerja mcm biasa.. blk je rumah aku lepak dlu, tgk youtube

aku ada satu perangai, bila nk makan aku suka makan smbl tgk movie

sama la malam tu, aku minum air panas smbl tgk movie

movie pilihan masa tu, syurga cinta

memang aku ni spesis suke throwback.. aku suka tgk movie lama2 berbanding movie baru yg ntah hape2 je

so ms tgk movie ni aku suka sgt2 tgk watak cikgu syuhada lakonan heliza helmi

jadi ms tgk heliza ni, aku saja2 tgk talk dia psl palestine

mcm biasa, setiap kali dgr cerita dia psl palestin dan syria, mst aku melalak punya

jd ms aku tgk2 talk dia, aku bukak jgk instagram heliza

nampaklah post pasal syria, kt mn nk beri dana dan sbgnya

maka, di malam tahun baru, aku bulatkn tekad

di setiap gaji aku, aku akan beri sedikit sumbangan untuk mereka, insyaAllah

harap2 aku istiqomah la hendaknya..

aku xtaula benda ni sbb ape tapi lepas je aku niatkn mcm tu

terus hilang rs malas nk g kerja, penat sume ttb mcm xde pape

mgkn jgk sbb penat ni sume psikologi je kan

jd bila da ada aim, rs ade fokus

tolong tolong tolong doakan spy aku kuat da terus istiqomah spy dpt bantu mereka

mmg aku xkn mampu nk buat mcm heliza buat

nk g sana, sama2 bantu berada di sana aku xmampu

aku insyaAllah cuba membantu cara aku

dengan memberi sumbangan apa yg aku mampu dari sini

insyaAllah

Marathon i.f 170 hours day: 6 & final!!!

Assalamualaikum

akhirnyaaaaaaaaaaaaa..

sorilah xdan nk post masa hari ke 6 dan final day

hectic like urghhh

btw kalau tanya ape rs sepanjang nk penghabisan ni

berjam2 sebelum tamat rasa masih boleh kayuh

tapiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

lagi beberapa jam nk habis

rasa macam namateyyyy

serious talk

jangan tanya masa ni rasa apeee

tapi lepas je da sampai ke garis penamat 

legaaaaaaaaaaaaaa

rasa bersyukur sangat

pagi masa tarikh akhir tu

cek timbang, alhamdulillah

sampai berat target (tapi xmo bgth. maluuuuuuuuuuuuuuu)

oh! oh! bila da kt garis penamat jgn pi bantai nasi berani la ayam tandoori ke ape

meletup perut sat g

kne mkn lembik2 ala2 makanan baby xde gigi tu

pasal perut baru je habis marathon kasi dia cool dowm sket

lps tu br mkn biasa

tp jgn la dgn jumlah luar biasa plak

insyaAllah lepas ni nk cuba lagi hours baru

dengan target berat baru

lepas berbuka dapat mknn yg diidamkan

yg membantu perjalanan lancar

hehari mkn ni pon ai oke jeeeeeeee

Marathon i.f 170 hours day: 4 & 5 - fatigue + sleepy

Assalamualaikum

hari ni kiraan jam hari ke empat tp kalau ikut started day hari ke 5

yg smlm skip bkn sbb dah berbuka yea

semalam punye 

tp busy namatey

jd xdan nk bkk blogger pon

jadi semalam dan hari ni

finally reaching 100 hours

mcm mn?

pendek citer mmg FATIGUE sgt2

dan sik tdo je

cuma utk tambah smgt

cuma pk yg ade lg 4 hari

dan makanan2 yg akan daku kerjakan bila berbuka nnt

makanan yg PASTI aku kerjakan bila berbuka adalah

1. cencaru panggang goreng

cencaru panggang goreng atau ade org panggil cencaru sumbat. pasal sambal dia pi sumbat tgh2 ikan iteww

yg ni bila ibuku buat MasyaAllah.. mmg xleh lupa.. 2 pinggan bole settle beb..

2. Jjajangmyeon

jjajangmyeon ni sbb pi tgk mukbang korea la ni. tp mmg sbb daku ni fav mee goreng tp yg ni mcm next level pny mee.. wlwpn daku di malaysia, xmustahil tk dptkn jjajangmyeon ni okay.. yg ni my bestie merangkap my twin banje dr shoopee 😋

3. kimchi.. kimchi untukku 😍

lastly, kimchi.. ini housemate daku nk banje.. mmg sesuai dan bole jd additional utk kedua2 mknn aku nk ngap di atas itu

semua dan maksudku SEMUA ini akan aku settlekan pd hari berbuka nnt

can't wait uhhh

Marathon i.f 170 hours day: 3 - REAL. PAIN. STARTED

Assalamualaikum

hari ni kira hari ke tiga.. hari di mana.. "real pain started"

kenapa?

sebab hari ni aku dah melangkaui rekod aku sebelum ni

finallyyyyyy.. lebih 41 jam

ape rasa bila 'pain-started-kick-in'

tp sblm bgth ape rasa

meh 'describe' sikit 'pain' tu cemmana

1. rasa lapa teruks.. this one, expected oredy laa

2. ada ms rasa sakit pale. tp seb baik xkerap dan xteruk sbb kekandaku kata dia selalu sakit pale bila i.f lama. syukur xteruk sgt

3. susah tido. rs hilang nikmat dunia kejap. mgkn ade sesetengah org rs bnd ni biasa tapi dik non, hakak xbiasa okayyy.. akak ni manusia yg boleh dan mampu tdo wlwpn tgh berdiri (true story) sekali ttb rs terkebil2, badan penat dan xbertenaga tp mata liat nk tdo.. urgh! bole sawan

4. sakit badan. ade time je rs sllnya kt sendi, xtaula kenapa tp ade yg ckp bnd ni normal some sort of healing crises amende cmtula

5. light headed melampau. kadang smp rs almost boleh tdor.. seb baik hakak jenis alert so sblm terjunam mampu bangkit. konon. heh

jd bila dah rs sakitnya, lembiknya, cemmana?

ikut kata kekanda merangkap coach klo xlrt bukak je

but that wasn't going to be an option. ever. not until i finish this

lepastu katanya kne minum cuka epal klo mulut rs mcm payau gitu

asal xkabo awal. dari hari kedua rs da sbnrnye

nk tau cuka epal ape kita guna?

tadaaaaaaaa

ade satu jenama brogs ke apetah yg sama mcm ni "with mother" tp botol dia besau smp rs bole bawak mandi. so finally pilih ni jela sbb comel snng nk hangkut kemana2

jangan risau bukan kne telan or sedut cuka ni.. bancuh la sayang oi

lepas bancuh msh nmpk suci.. xseram nk minum

tapi katanya cuka epal itu minum kalau mulut mcm hydrate dan kalau ssh nk tdo. kalau dah rs lemau, rs nk kemurungan tahap depresi cemmana plak?

coach kata, wajib minum jus

bukan jus mate 5 ye..

snake jus katanya. ntah btol ke idak nama dia

igt lg x barang2 yg dibeli masa hari pertama tu? salah satu cuka epal nun di atas sama

tp ade lg barang2 lain kan

baking soda dan lake salt

jadi inilah bahan2 untuk snake jus tu. snng gila bikinnyaaaaaaa...

utk sukatan 2liter, 1.5sudu teh lake salt dan 1 sudu teh baking soda

digaul manja sbb da xbertenaga dan lps dah sebati

beginilah rupa dia

mmg nmpk cam kuputih-kuputih gitu tp xpe asal sampai hajatnya, udah

kalau ikut coach katanya rasa dia nauzubillah

jd beliau sarankan, masuk peti ais

cause all bad drinks feels good during cold state, katanya

tapi bila diri sndr cuba, dan lebih rsnya pada garam tadi

insyaAllah mampu minum wlwpn xsejuk

cuma terpikir gak xnaik drh tinggi ke aku ni kangggg...

tp klo pikir logik xde mknn lain masuk sistem badan, rsnye insyaAllah okay

jadi progress hari ini...

agak2la nak nmpk beza wei br hari ketiga pon 😒

and yeah.. black hides my figures so that's y.. 😉

i hope i could finish this!

Marathon i.f 170 hours day: 2

Assalamualaikum

hari ni br hari kedua aku buat i.f panjang

atau kbykn mereka yg buat i.f lama ni panggil snake diet

klo xsilap aku la

jadi klo kira2 blk baru la 25jam je aku i.f pon..

biasa record aku mmg buat antara 12 ke 27jam

paling lama aku buat (pernah skali je) 41jam

pttnya ms tu nk buat 48jam tp sbb badan manja mengade shaking lah hape

buat plak membabi buta je xde ilmu

tu yg smp 41jam je

nk buat pose lama2 ni kne ade ilmu ye kawan2

jgn jadi mcm saya  🙈

apa yg membezakan kalini dgn yg lain

sbb kalini dipantau oleh kekandaku

yg rekod paling lama dia pose 72hours 😲

tips dia, jus

apekebenda jus tu

ade kne mengena dgn brg2 yg kita post pic dia smlm tu

yg tu nnt la buat

blom masanya

so 25jam ni ape perbezaan yg daku rs?

1. tgn rs sejuk. xtaula sbb duk dlm ekon ke ape tp rs sejuk semasyam.. (xsm mcm sblm ni)

2. ade lapa sedikit (normalla)

3. rs light headed tp xteruk

so ini progress setakat ini

ms ni blom 24jam pon tp mengade saje nk amik pic utk compared kononnyaaa

baru 25jam kul 1 tadik 🙈

Marathon i.f 170 hours day: 1

Assalamualaikum

kalau ade yg baca blog ni (bajet2 ade yg tgk la kan.. theehee), akan perasan yg diriku begitu berharga..er.. i mean makin debab

so smp jln pon xlrt, baju byk kne cari baru, pakai ape sume xkena

jadi nk xnk moh la sedaukan diri

anddddd kekandaku dah berjaya kuruih smp 16kgs! weeehuuuu

congrats sis!!

so xnk sekadar nk duk tepi jadi pompom girl je kan

marilah kita sama2 marathon i.f

kekandaku nk buat seminggu which is 168jam

tp sbb da sikit lg nombor dia, daku genapkan 170 teruih

xtaula berjaya ke x

tp sbb tu saja buat post ni

spy diri sendiri ingat

untuk permulaan

kita kasik pic ni je dlu

kendian bru up kpd bnd2 lain

                                                                doakanla berjaya ye..

                                      bulat dengan jayanya. biler la nk kurus dgn jayanya pulak

barang2 yg perlu masa nk buat i.f lama2 ni especially uphamol

kadang kita tak perasan

Assalamualaikum

tajuk nk pelik je kau kan.. haha

xla sbnrnye aku pon xsure tajuk ape yg sesuai

bnd ni baru je jadi smlm

dan aku pon mcm terperasan bnd ni as a whole.. smlm

perasan x kadang2 kita mcm mengeluh.. haih

kenapa la bnd ni jadi.. knp la jadi cani

tp sbnrnye bnd yg jd tu lead kpd bnd baik yg sebenar2nya kita PERLUKAN

lbh drpd ape yg kita MAHUKAN

ha smp caps lock kau

citer dia gini

kan smlm aku citer psl battling demon yg aku xsepenuh hati terima tu (post semalam)

so sebenar2nya smlm aku msh rs sakit

msh rs sedih dan mcm xleh terima kenyataan

maka untuk kurgkan sedih ni aku mula la buat diary (bnd biasa aku buat bila heartbreak)

tgh2 rangka ayat karang puisi sedih

tetibe kawan aku dtg bilik aku

dia ni agak islamik sket. suci polos je orgnya

kitorg borak mcm2 dan aku trigger spy dia dpt bg aku nasihat tanpa dia sedar

dia citer la pnjg lebar ape yg ptt

dia pny citer membawa smp ke 3am. aku ni esok msk keje kul 7.30 syg oiii.. kutabahhh

tp disebabkan one good relax conversation

pg td aku bgn

hati aku mcm happy

pelik x pelik la kan

pg sebelum tu kau bgn hati gundah gulana, sakit dsbgnya

ttb pg ni bgn hati mcm seronok, tenang

lps tu smbl2 aku nk bersiap

otak mcm auto terpk sndr (mmg aku sll jd cani)

kalau la bnd ni xmula drpd bla-bla-bla mst aku xkn dpt lepaskn diri

Allah maha kuasa bila aku xjmp jln keluar Dia tlg aku keluar

tp bila keluar aku sedih plak aty menangis2

Allah tlg lg bg aku kawan yg mmg baik, islamic

yg xpernah berhenti bg nasihat dan bantuan

Subhanallah.. maha suci Allah

kalau Dia xbantu xtaula aku ni cane skrg

skrg tiap masa aku bersyukur

dan berjaga2

bkn berjaga xmau tidur tu

berjaga jgn tergelincir lagi

aku takut sbnrnye

takut aku terpaling lg skali

harapnya kalini aku berjaya istiqomah

amin...